95,100
Κατεβαίνω
0,0
Ξανα ανεβαίνω
95,100
Ξανα κατεβαίνω
0,0
Ξανα ανεβαίνω
95,100
Ρε τσούλα! όσες φορές και να ανεβώ τα ίδια θα γράφεις;
Η ανελέητη ζυγαριά μου δείχνει 95,100 το οποίο σημαίνει ότι έσπασα το ψυχολογικά αψυχολόγητο φράγμα των 95 κιλών που σημαίνει ότι έχω πάρει την κατηφόρα.
Σήμερα λοιπόν ξεκίνησα δίαιτα.
Πρωινό: 4 κουταλιές δημητριακά με ένα ποτήρι γάλα 2%
Δεκατιανό: Ένα ρυζόγαλο - 180 θερμίδες
Μεσημεριανό στον Άσωτο: 6 τσικουδιές, 2 χούφτες φιστίκια, 5 βραστές γαρίδες
Μεσημεριανό στον Αχιλλέα: 1 μακαρονάδα με γαρίδες, σαλάτα, μύδια σαγανάκι
Καλά ξεκίνησε η νέα δίαιτα, άμα συνεχίσω έτσι δεν έχω να φοβάμε τίποτα
Κατεβαίνω
0,0
Ξανα ανεβαίνω
95,100
Ξανα κατεβαίνω
0,0
Ξανα ανεβαίνω
95,100
Ρε τσούλα! όσες φορές και να ανεβώ τα ίδια θα γράφεις;
Η ανελέητη ζυγαριά μου δείχνει 95,100 το οποίο σημαίνει ότι έσπασα το ψυχολογικά αψυχολόγητο φράγμα των 95 κιλών που σημαίνει ότι έχω πάρει την κατηφόρα.
Σήμερα λοιπόν ξεκίνησα δίαιτα.
Πρωινό: 4 κουταλιές δημητριακά με ένα ποτήρι γάλα 2%
Δεκατιανό: Ένα ρυζόγαλο - 180 θερμίδες
Μεσημεριανό στον Άσωτο: 6 τσικουδιές, 2 χούφτες φιστίκια, 5 βραστές γαρίδες
Μεσημεριανό στον Αχιλλέα: 1 μακαρονάδα με γαρίδες, σαλάτα, μύδια σαγανάκι
Καλά ξεκίνησε η νέα δίαιτα, άμα συνεχίσω έτσι δεν έχω να φοβάμε τίποτα
No comments:
Post a Comment